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吃甲钴胺,迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练,跑半马全马,几个月就改善了。
我腰突严重,双脚疼得走不了路。
医生说没办法,手术很快就复发,后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物,手术都无效,只有加强锻炼,加强腰部肌肉力量,包住腰椎,。
陈咀镇
如何看待“没有生态的墨水屏设备就是信息孤岛,最终会沦为泡面盖”这种观点?墨水屏未来的发展趋势是什么?
为什么 Windows 没有比较成熟的第三方桌面环境(explorer.exe)?
如何自己搭建家庭服务器?
上郑乡
应该如何看待群晖在DSM 7.2.2-72803更新中去掉了Video Station?
怎么才能有尤雨溪一半强,该怎么学习?
以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
中山乡
J***a现在好找工作吗?
为什么 IPv6 在国内至今未得以大规模应用?
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洛车乡
中国与敌国发生战争,哪些国家会帮中国?
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扎瓦镇
为什么开发一个 AI Agent 看似容易,但真正让它「好用」却如此困难?技术瓶颈主要在哪里?
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为何雷军天天健身,却无健身痕迹?
bk
DF-41已经可以打击美国本土,这是否相当于古巴导弹危机常态化?
蜂鸟音乐指控邓紫棋侵权,要求 48 小时内下架重录歌曲,邓紫棋回应「不会下架」,这一指控合理吗?
如何看待《捞女游戏》(已改名为《情感反诈模拟器》)定档 6 月 19 日?
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